про сыр ты зря, это полезно, там кальций, кисломолочные бактерии.... вот у меня никогда ногти не были в таком состоянии как во Франции и Швейцарии где я ем все эти французские и швейцарские сыры в больших количествах :) лучше есть кисломолочное чем пить молоко например
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
no subject
Date: 2009-06-23 03:36 pm (UTC)вот у меня никогда ногти не были в таком состоянии как во Франции и Швейцарии где я ем все эти французские и швейцарские сыры в больших количествах :)
лучше есть кисломолочное чем пить молоко например